Allenati con un piano che si adatta al tuo livello e alla tua vita reale. Prova gratuita di 15 giorni. Cancella quando vuoi.
Per ciclisti amatoriali e competitivi • Si adatta ai tuoi impegni • Nessun misuratore di potenza necessario
Piani di allenamento adattivi, dati di recupero, test FTP e invio al ciclocomputer.
Inizia gratis oggiTutto di Base, più allenamento della forza, nutrizione in linea con il carico di ogni giorno, Pedaldrome, tutti i test e un anno intero di storico.
Inizia gratis oggiTutto di Pro, più generazione prioritaria, accesso anticipato alle novità e supporto prioritario.
Inizia gratis oggiA confronto — tutte le 15 funzioni
| Base | Pro | Elite | |
|---|---|---|---|
| Piani di allenamento | |||
| Dati di recupero Garmin, Whoop e Apple Health | |||
| Monitoraggio del ciclo | |||
| Invio al ciclocomputer Garmin, Wahoo e Hammerhead | |||
| Allenamento della forza | — | ||
| Piano nutrizionale | — | ||
| Pedaldrome Mondo di allenamento digitale | — | ||
| Dove fare gli intervalli Salite vere vicino a te che calzano con la sessione | — | ||
| Uso di IA | |||
| Benchmark Tests FTP, CP, TTE, sprint e altro | Solo FTP | Tutti | Tutti |
| Report di gara | 1/mese | Illimitato | Illimitato |
| Storico Insights | 30 giorni | 1 anno | 1 anno |
| Generazione prioritaria I tuoi piani e allenamenti per primi | — | — | |
| Accesso anticipato Le novità prima di tutti | — | — | |
| Supporto | Base | Standard | Prioritario |
Andrea🇮🇹 «Ottima app per chi vuole allenarsi con costanza e metodo, anche per le gare, senza perdersi in tabelle difficili o rischiare il sovrallenamento! Sono molto contento dei risultati che mi sta portando!»7 set 2026
Gustavo Dorella🇧🇷 «Ciao! Mi sto allenando per una gara di montagna a Campos do Jordão, la L'Étape Brasil, con 110 km e 2.300 m di dislivello. Cycling Coach AI mi sta aiutando con gli allenamenti di rifinitura, a 3 settimane dalla gara. Mi trovo molto bene con il piano di allenamento e con le sessioni specifiche. Quello che mi piace di più è che l'app fa una lettura completa di me, perché usa i dati dell'orologio Garmin che porto 24 ore su 24 — qualità del sonno, recupero, HRV, ecc. — e i dati degli allenamenti svolti. Così riesco a capire i prossimi allenamenti e che cosa vogliono migliorare nella mia condizione per la gara.»5 set 2026
«Da ex atleta professionista, questa è stata una rivelazione»
Gregor Martin🇮🇹 «Mi sto allenando sulla salita e mi sto trovando molto bene! Da quando ho cominciato a seguire l'allenamento sono migliorato molto: stesse salite fatte con più velocità e cuore più basso! Per chi è amatore come me che vuole allenarsi con metodo anche per fare gare è ottimo! Deve solo migliorare un po' la memoria dell'intelligenza artificiale, ogni tanto si dimentica le cose, ma per il resto TOP!»24 giu 2026
Marco Salvatici🇮🇹 «Mi sto allenando per aumentare il mio FTP e finora penso di andare nella direzione giusta. Il mio allenamento sembra coerente con il mio obiettivo, anche se a volte sento che potrei fare un po' di più. Finora ho notato miglioramenti soprattutto nelle uscite in gruppo.»30 apr 2026
«Un piano ben organizzato, ma anche flessibile per adattarsi ai miei impegni»
Alfonso G.🇪🇸 «Di tutte le app che avevo provato finora, questa mi sembra la migliore. Facile e intuitiva. È perfetta. Molto contento!»26 feb 2026
Jochen Lachni🇩🇪 «Ho provato diverse app di allenamento con IA e considero Cycling Coach AI la migliore. La funzionalità di punta è l’AI Coach. Puoi chattarci, cosa particolarmente importante per me come principiante nell’allenamento.»12 feb 2026
«L'app gestisce tutto»
Jamerson Bombonatto🇮🇹 «Con l'app ho obiettivi di allenamento chiari e posso anche adattarli alle mie esigenze di miglioramento. Grazie, Cycling Coach AI, per avermi aiutato a migliorare il mio FTP.»9 nov 2025
Francesco Storri🇮🇹 «Sto usando Cycling Coach AI per prepararmi a una granfondo e ne sono davvero felice! Il piano di allenamento è chiaro, adattabile e mi mantiene motivato ogni settimana. Mi sento più forte e costante, soprattutto negli sforzi lunghi. Da quando ho iniziato, ho già migliorato la mia FTP e recupero meglio tra un allenamento e l'altro.»29 lug 2025
«La mia resistenza di base sta salendo poco a poco»
Juan Carlos Alvarez🇨🇴 «App eccellente. Mi aiuta con la motivazione, il piano di allenamento è ben strutturato ed è facile fare modifiche. Sono in un piano per bruciare grassi e aumentare la forza, ed è stato molto utile. Ora inizierò la fase successiva, cioè migliorare in salita. Molto entusiasta!»24 mag 2025
Anthony Brown🇺🇸 «Da ex atleta professionista, questa è stata una rivelazione per come pianifica le sessioni, si coordina con il Garmin per il feedback durante l’allenamento e registra e aggiorna le sessioni in base al carico. Lo consiglio vivamente a chi cerca un piano di allenamento intuitivo e personalizzato che si adatta al carico di allenamento.»20 mag 2025
«vedo che la mia potenza è più alta in Z2 e Z3»
Carsten Oehmke🇩🇪 «Mi sto allenando per una gravel di 100 km il 29 dicembre 2026. Trovo l'allenamento ben strutturato. La mia resistenza di base sta salendo poco a poco. Uso Cycling Coach AI da 8 settimane. Mi piace la rapidità con cui vengono risolti i bug che si trovano.»7 set 2026
Brent Delarue🇧🇪 «Uso Cycling Coach AI per allenarmi durante una stagione attiva di gare amatoriali con una velocità media di 43km/h su 65km, unite a una cronometro di 90km. L'app gestisce tutto. Cerca di gestire la fatica mantenendo l'allenamento produttivo: se una sessione risulta più impegnativa del previsto, suggerisce di modificare quella successiva. I consigli alimentari sono ottimi, con obiettivi di macro inclusi. L'aggiunta di Pedaldrome per pedalare in virtuale durante l'inverno è una cosa che non vedo l'ora di provare. Continuo a seguire l'evoluzione dell'app. Questa app andrà lontano e sta portando lontano anche me, verso i miei obiettivi.»12 ago 2026
«ho già migliorato la mia FTP e recupero meglio tra un allenamento e l'altro»
Michele Sgobba🇮🇹 «La piattaforma mi serve per essere più focalizzato sugli obiettivi che voglio raggiungere e non perdermi in base alle sensazioni che ho.»13 mag 2026
Misael Rosalez🇺🇸 «Uso questa app da circa un mese. Ho usato altre app di allenamento con IA in passato, ma credo che questa sia la migliore finora per me. La adoro. È come avere un vero coach disponibile per te 24/7: dai all'app il tuo feedback e aggiusta gli allenamenti di conseguenza. Ero malato un paio di settimane fa, l'ho fatto sapere e ha ridotto l'intensità dei miei allenamenti. Raccomando questa app al 100%»7 apr 2026
«È come avere un vero coach disponibile per te 24/7»
Jörg Goosmann🇩🇪 «L'interfaccia è facile da usare. Gli allenamenti sono ben pianificati e vari. Le spiegazioni di ogni allenamento, incluso su cosa prestare attenzione, gli obiettivi e altre informazioni di contesto, sono chiaramente spiegate. I dati sono presentati in modo chiaro e ben organizzato. L'IA è sempre disponibile in background. Grazie.»23 feb 2026
Rob Malcomson🇦🇺 «Apprezzo la capacità dell’app di adattare facilmente i miei piani di allenamento alla mia disponibilità che cambia. Il piano generale è ben strutturato in base alla mia età e al mio livello.»27 gen 2026
«l'app fa una lettura completa di me»
Hubert Heng🇸🇬 «Sento davvero che l'allenamento ha migliorato la mia performance e mi ha spinto ad allenarmi. E il coach AI può adattare il mio calendario se devo modificare la mia disponibilità.»25 ott 2025
Joaquín Rodriguez🇺🇾 «Ho usato Cycling Coach AI per prepararmi alla gara gravel Dirty Warrny, in Australia. Con un piano di 4 mesi sono riuscito a strutturare volume, forza specifica e lavori ad alta intensità. Un piano ben organizzato, ma anche flessibile per adattarsi ai miei impegni.»25 mag 2025
«Basta comunicare il cambiamento e il piano si adatta subito»
Xavi Almirall🇪🇸 «È fantastico poter aggiornare la disponibilità settimanale e vedere il piano che si adatta automaticamente. Adoro anche poter esportare gli allenamenti su Garmin. Ho seguito piani per bruciare calorie, migliorare il mio FTP e lavorare sulle salite – vedo che la mia potenza è più alta in Z2 e Z3.»21 mag 2025
Mikael Kippilä🇸🇪 «Piano eccellente e facile da modificare quando serve per adattare la settimana a una gara o a un imprevisto. Basta comunicare il cambiamento e il piano si adatta subito. Sono nella fase di costruzione e mi alleno circa 7–10 ore a settimana. Lo consiglio!»20 mag 2025
«Sono in un piano per bruciare grassi e aumentare la forza, ed è stato molto utile»
Rispondiamo alle domande più comuni per permetterti di iniziare ad allenarti in totale sicurezza.
Sì. Cycling Coach AI è pensato sia per ciclisti amatoriali che competitivi. Il piano viene creato in base al tuo livello attuale, alla tua esperienza e ai tuoi obiettivi, e si adatta man mano che migliori.
No. Puoi allenarti utilizzando la frequenza cardiaca o la percezione dello sforzo. Se disponi di un misuratore di potenza, il piano lo utilizzerà, ma non è obbligatorio.
Nessun problema. Puoi aggiornare la tua disponibilità in qualsiasi momento e il piano si adatterà automaticamente ai tuoi nuovi impegni.
Non esiste un minimo o un massimo fisso. Il piano si adatta al numero di giorni in cui puoi allenarti, in base alla tua realtà.
Sì. Il piano viene aggiornato ogni giorno in base agli allenamenti completati, ai tuoi progressi e ai cambiamenti di disponibilità, per riflettere la tua reale condizione fisica.
Base include il tuo piano di allenamento adattivo, i dati di recupero, il test FTP e l'invio delle sessioni al ciclocomputer. Pro aggiunge l'allenamento della forza, il piano nutrizionale, Pedaldrome, dove fare gli intervalli, tutti i test, report di gara illimitati e un anno intero di storico degli insights. Elite aggiunge la generazione prioritaria dei piani, l'accesso anticipato alle novità e il supporto prioritario. Nella tabella qui sopra puoi confrontare tutte e 15 le funzioni.
Sì. Puoi passare a un piano superiore o inferiore quando vuoi dal tuo account. Se ti sei abbonato dal web, il cambio è immediato e l'importo viene calcolato in proporzione. Su iOS e Android se ne occupano App Store o Google Play, secondo le loro regole.
Con quello che scegli. Pro è preselezionato perché è quello scelto dalla maggior parte dei ciclisti, ma puoi iniziare i tuoi 15 giorni di prova con Base, Pro o Elite, e cambiare in seguito. Durante la prova non ti viene addebitato nulla.
Sì. Puoi cancellare l’abbonamento in qualsiasi momento direttamente dal tuo account, senza vincoli a lungo termine.
Sì. Hai a disposizione 15 giorni di prova gratuita. Non verrà effettuato alcun addebito durante questo periodo e puoi cancellare prima della scadenza se lo desideri.
Sì, con Pro ed Elite. Entrambi includono un piano di forza strutturato, con esercizi mirati per costruire muscolatura specifica per il ciclismo e ridurre il rischio di infortuni, e si aggiorna ogni settimana insieme al tuo piano di ciclismo. Base si concentra sul piano di ciclismo.
Sì, con Pro ed Elite. Entrambi includono una guida nutrizionale quotidiana calibrata sul tuo carico di allenamento: orari dei pasti, alimentazione durante l'attività e recupero si adattano ogni settimana a ciò che hai in programma. Base non include il piano nutrizionale.
Sì. L'accesso all'app web e all'app iOS è completamente incluso nell'abbonamento senza costi aggiuntivi. Il tuo piano, gli allenamenti e il feedback del coach sono disponibili su qualsiasi dispositivo, in qualsiasi momento.
L'abbonamento parte automaticamente al termine dei 15 giorni di prova. Se cancelli prima della scadenza, non verrà addebitato nulla. Nessun costo nascosto né impegno a lungo termine.
Cycling Coach AI si sincronizza con Garmin, Wahoo, Zwift, Strava, Rouvy e MyWhoosh. Gli allenamenti strutturati vengono inviati direttamente al tuo dispositivo, senza bisogno di configurazioni manuali. WHOOP, Garmin e Apple Health aggiungono il tuo sonno e la tua HRV, così il piano reagisce anche a come recuperi.
Sì. Quando imposti il tuo piano puoi indicare un evento obiettivo: una gran fondo, una gara, una cicloturistica o qualsiasi ride. Il tuo allenamento sarà strutturato per portarti al picco di forma nel momento giusto.